Holesterol
Neptunovo krilovo olje, najučinkovitejši vir omega 3
Odlična biološka dostopnost omega 3, fosfolipidi, holin in astaksantin.
21,96 €
V košarico
Holesterol je maščobi podobna snov, ki ga naše telo nujno potrebuje za tvorbo hormonov, vitamina D in drugih pomembnih snovi. Naša jetra tako proizvajajo toliko holesterola, kot ga potrebujemo za normalno delovanje. Kar nekaj holesterola pa dodatno vnesemo v telo s hrano. Veliko ga vsebujejo živila živalskega izvora, kot so npr. jajčni rumenjak, meso in sir.
Ločimo »slabi« holesterol (LDL), katerega visoke ravni povečajo tveganje za zamašitev žil ter nastanek bolezni srca in ožilja in »dobri« (HDL) holesterol. HDL prenaša holesterol nazaj v jetra, ki ga nato izločijo iz telesa. Visoke ravni HDL holesterola lahko zmanjšajo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja.
Najpogostejši vzrok za povišan (slab) holesterol je nezdrav življenjski slog: slabe prehranske navade (uživanje slabih maščob in predelane hrane), pomanjkanje gibanja, kajenje in stres.
Ločimo »slabi« holesterol (LDL), katerega visoke ravni povečajo tveganje za zamašitev žil ter nastanek bolezni srca in ožilja in »dobri« (HDL) holesterol. HDL prenaša holesterol nazaj v jetra, ki ga nato izločijo iz telesa. Visoke ravni HDL holesterola lahko zmanjšajo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja.
Najpogostejši vzrok za povišan (slab) holesterol je nezdrav življenjski slog: slabe prehranske navade (uživanje slabih maščob in predelane hrane), pomanjkanje gibanja, kajenje in stres.